Un servicio de Coaching (Entrenamiento y Estrategia unidos) totalmente personalizado para, simplemente, para vivir mejor... en Salud, Prosperidad y Consciencia.
Primer centro en Girona de re-eduación y conducción de hábitos...
A lo largo de los años he mantenido un interés creciente en la vertiente terapeútica de las Artes Marciales y como trasladarla / aplicarla en el propio día a día.
Con el Método AVNATURAL he podido integrar los principios de la experiencia marcial adquirida con los principios universales de Salud Integral y traer y mantener el resultado en mi presente...
Siempre con la alegría y una sonrisa como bandera, con unas ganas enormes de vivir y experimentar la vida. De trato cordial y alegre, accesible, siempre con la predisposición a ayudar y poseedora de un inmenso baúl de intensas experiencias personales...
¿No te encuentras del todo bien?... ¿no sabes qué te ocurre?... ¿nivel bajo de energía vital?... ¿estrés?... ¿insommnio?... ¿baja calidad de descanso y/o de sueño?... ¿cansancio crónico?... ¿tristeza?... ¿estados depresivos?... ¿migrañas?... ¿sobrepeso?... ¿falta de peso?... ¿presión alta?... ¿presión baja?... ¿(micro)inflamaciones de diversos tipos?... ¿intolernacia(s) alimentaria(s)?... ¿alergias?... ¿otros estados no incluídos en esta lista?... ¿no puedes / sabes explicar qué o por qué te está pasando esto A TI?...
Nuestro cuerpo tiene la tecnología de una nave espacial. Es un vehículo orgánico, una máquina viva excepcional, que se autorepara y con una capacidad de autosanación ambas innatas. Capacidades desconocidas en gran medida para el público en general.
Nuestro cuerpo no es fruto de la casualidad: ¡es el resultado de la evolución y adaptación de nuestra especie a la vida en este planeta a lo largo de millones de años (Australopithecus: 6 millones de años). Hay pobladores desde las zonas más frías (Siberia: -71,2ºC) a las más calientes (La Meca: 48,8ºC) de este planeta, La Tierra.
Este fantástico y maravilloso vehículo nos ha sido dado gratis... (¡pero vino sin el manual de instrucciones!...)
A lo largo de la vida, las personas acumulamos creencias e ideas que nunca nos hemos cuestionado. Algunas de ellas son ciertamente erróneas y/o equivocadas pero están ahí sin haberse sometido a evaluación o comprobación en ningún momento, otras son fruto del entorno o de la presión social. El resultado: auto-agresión constante de mútiples formas y maneras y uso inadecuado del vehículo que deriva en "averías" no deseadas o inesperadas.
Los estados no saludables provienen en gran mayoría de lo explicado en el párrafo anterior. A esto podemos añadir accidentes, traumatismos, situaciones fruto del azar, envenenamiento (consciente o no), sin olvidar la herencia y la memória genética que acarreamos.
Pero... ¿y si aprendemos a estar en constante comunicación con nuestro vehículo y a entender como se comunica con nosotros?. Si colaboramos con él, no agrediéndolo, facilitando sus tareas de (auto)mantenimiento y (auto)reparación, respetando sus ciclos, etc... ¡cuanto no va a mejorar nuestra Calidad de Vida!.
A lo largo de la historia de La Humanidad, cada cultura ha desarrollado sus propias escuelas de salud natural (China, India, Egipto, Grecia, Arabia son algunas de las más conocidas aunque existen muchas más).
AVNATURAL aúna Principios comprobados de antiguas escuelas de salud en un método fácil y sencillo y que facilita llevarlos al día a día, a nuestra realidad, a integrarlos en nuestras rutinas diarias sin complicación alguna, con resultados que tu mismo puedes comprobar y valorar con suma facilidad desde el primer momento.
¡Adelante!... ¡todo largo viaje comienza con un pequeño paso!... y este es el primero en dirección acertada...
Libro Alegría De Vivir Natural
Acompañamos a las personas en un viaje hacia su interior con la única intención de enseñarles a vivir más conscientemente y tomar el control del vehículo en el que viven: SU CUERPO.
Ayudamos a las personas a integrar hábitos de vida saludable.
Promovemos y Enseñamos el Método AVNATURAL: 12 Principios de Salud Natural universales para que la persona vuelva al punto innato de Equilibrio y Salud interna.
¡Con la voluntad y el deseo de crear el Club de Salud Natural más grande del mundo!, con al menos una persona en cada hogar preparada para conseguir la Maestría y el Liderazgo Personal sobre sí mismo aprendiendo a vivir más sana y felizmente pase lo que pase.
Una Escuela de Salud Natural integradora con cerca de 50 años de experiencia que aúna lo mejor de la Naturaleza con lo mejor de la Ciencia
Círculo de Valoración
Una autoevaluación inmediata para conocer en que punto estás, como gira la rueda de (tu) vida...
¿Qué es lo que te preocupa?, ¿qué te roba el sueño?, ¿qué áreas de tu vida estás dejando de lado?, ¿dónde estás poniendo demasiada dedicación?...
¡Pistas, pistas, pistas!... el punto desde el que empezar a poner orden y dirección en tu vida...
Muchos de nosotros padecemos, sin ser conscientes de ello, de un estado de malnutrición crónica y de manifestación subclínica...
Masticar bien beneficia nuesto metabolismo y el aprovechamiento nutricional de los alimentos ingeridos...
Si no llega suficiente aire a los pulmones la sangre no se oxigena ni purifica, los desechos de las células no se eliminan y se intoxica el organismo...
Si no bebemos suficiente agua nos deshidratamos, lo que favorece a todo tipo de enfermedades degenerativas...
En la actualidad sólo una de cada cuatro personas hace el ejercicio que necesita...
"El modo en que el sabio gobierna es relajando la mente, reforzando el abdomen, debilitando el deseo y fortaleciendo los huesos"...
Lao Tse
El hígado es el órgano que realiza el filtrado de la sangre para eliminar las toxinas del cuerpo...
La piel es el órgano más grande que tiene el cuerpo...
Los sentidos
El ser humano cuenta con cinco sentidos que le permiten apreciar, entender e interpretar su entorno...
La risa es música para el alma...
Los arcos de los pies son fundamentales para nuestra salud y equilibrio físico y emocional...
Duerme bien y olvídate del estrés...
¿Por qué debes seguir un Programa Detox avnatural.gi?
Cuando el cuerpo está sobrecargado de toxinas el metabolismo se vuelve lento.
El resultado es una sensación de baja energia vital, cansancio, retención de líquidos, probablemente restreñimiento,
sueño y/o descanso de baja calidad, aumento de la ansiedad y del estrés que pueden conducir fácilmente a un estado depresivo.
Te proponemos hacer un viaje de 3 semanas a tu interior, en el que te acompañaremos día a día, con la intención de ayudarte a desintoxicar y limpiar tu organismo de forma natural...